三十多年来，全球心血管疾病的沉重负担未见减轻，反而持续攀升。近日，哈尔滨医科大学王明思副教授、李亦兰副教授及黄卫东教授团队在国际期刊《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的一项研究，揭示了高收缩压作为可调控的关键因素，与全球超过半数的心血管疾病伤残调整生命年紧密相关，为未来的心血管病防控策略提供了新的思路。
心血管疾病伤残调整生命年是一个衡量疾病负担的综合指标，它结合了因疾病导致的过早死亡和残疾所损失的健康寿命年数。其不仅考虑了因心血管疾病导致的死亡，还考虑了患者因疾病而丧失的生活质量和工作能力。
心血管疾病，这一全球性的“健康杀手”，以其复杂多样的病因——高血压、高胆固醇、不良生活习惯及环境污染等，为疾病的预防与控制设置了重重障碍。研究团队的数据揭示了严峻的现实：2021年，全球55岁及以上人群中，心血管疾病的发病率、伤残调整生命年率及死亡率均居高不下。而在不同社会经济发展水平（以社会人口学指数SDI衡量）的国家间，心血管病的负担差异显著，男性患者尤为突出，80岁以上人群的发病率更是急剧上升。
研究发现，高收缩压在这场心血管“战役”中扮演了至关重要的角色，与全球54.57%的心血管病伤残调整生命年紧密挂钩，成为首要的可调节危险因素。有效控制高收缩压，对于预防缺血性心脏病、中风等致命疾病，减轻全球心血管病负担，具有不可估量的价值。此外，高胆固醇、环境污染、吸烟及高血糖等因素也不容小觑，它们在不同SDI水平的国家中，各自扮演着不同的“推手”角色。
研究进一步指出，高收缩压不仅是缺血性心脏病、中风等疾病的首要威胁，饮酒、吸烟、高血糖等因素亦与特定心血管病紧密相关。预测模型还显示，在未来几十年内，尽管某些心血管病的发病率可能保持稳定或略有下降，但风湿性心脏病、肺动脉高压等疾病的负担将持续增加。
研究团队表示，通过控制主要危险因素，特别是高收缩压和高胆固醇水平，全球公共卫生治理水平和人类心血管健康状况有望得到显著改善。同时，团队也表示，心血管疾病的防治需要政府、社会各界及医疗系统的共同努力，以及个人生活方式的积极改变。
对此，团队就心血管疾病预防提出以下建议。要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加果蔬及全谷物比例；要戒烟限酒，戒烟显著降低心血管病风险，适度限制酒精摄入亦很关键；减少家庭固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等，有助于降低心血管疾病风险；定期健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过早期发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。
