鼻子
（中华新韵）
杨少波
五官独立颜值控，
玉面清风两路通。
温润不留尘世事，
呼吸玩味共鸣中。
诗/文/解/析
面部一枝花，全靠鼻当家
鼻子由外鼻、鼻腔和鼻窦组成。
外鼻 包括鼻根、鼻梁、鼻尖、鼻翼和鼻小柱等。外鼻最重要的功能是影响人的外观。鼻子是五官中唯一能让脸显的有立体感的器官。外鼻的血液较为丰富，易发生鼻疖。
鼻腔 鼻腔里布满了鼻黏膜，鼻黏膜内布满血管。主要有上、中、下鼻甲和鼻道，鼻中隔构成。鼻腔是一顶窄底宽的不规则的狭长腔隙，前起前鼻孔，后止于后鼻孔，与鼻咽部相通。同鼻中隔分隔为左右两腔，每侧鼻腔包括鼻前庭及固有鼻腔两部分。
鼻窦 就是鼻腔面颅骨和脑颅骨周围含气的腔，借小孔或管道与鼻腔相通。额窦，筛窦，上颌窦，蝶窦对称的4对共8个。每个鼻窦都有开口与鼻腔相通。
鼻子的功能
呼吸功能 鼻子是呼吸系统的一部分，空气通过鼻腔进入肺部之前，气体在鼻腔里产生一定的阻力，以维持肺泡内压，保证正常的肺功能。鼻腔黏膜还能调节吸入空气的清洁度、温度和湿度。
嗅觉功能 鼻子内部的嗅上皮含有嗅觉受体细胞，这些嗅细胞能够检测空气中的气味分子，并将信号传递给大脑，使我们能够感知和区分不同的气味。
共鸣作用 在发声时，鼻子也起到了共鸣腔的作用，帮助调整声音的音质和音量，使声音更加洪亮、丰富和悦耳动听。当感冒鼻塞时，就会影响鼻腔共鸣，可使鼻音加重，说话瓮声瓮气。
保护功能 通过打喷嚏排出吸入鼻腔的异物和刺激性气体。有一套鼻腔鼻窦黏膜清洁系统，鼻毛对空气中较大的粉尘有过滤作用，而当较小颗粒的粉尘进入鼻腔时，鼻腔里的粘膜表面粘液毯，利用纤毛运动，将这些粉尘送往咽部而吐出或咽下。最后，鼻窦是含气的腔，能减轻颅骨重量，对脑部有一定的缓冲保护作用。
疾病预防
1.掌握正确擤鼻涕方法
当鼻腔有鼻涕时，切勿两侧同时擤鼻。用手指压住一侧的鼻孔，轻轻将另一侧鼻涕向外擤出，然后用相同的方法再擤另外一侧鼻孔。
2.纠正不良习惯
鼻腔功能正常时是不会主动去抠鼻的，在鼻腔有炎症的情况下可能会不由自主的挖鼻、抠鼻、揉鼻，而反复抠鼻会导致鼻毛减少、鼻黏膜损伤。此外，手指及指甲中有许多的病毒、细菌，如果经常挖鼻孔，病毒细菌将被带入鼻腔，有可能诱发鼻腔鼻前庭的感染，还可能进一步引发鼻疖肿，甚至发展为颅内感染而危及生命。如果总是感觉鼻子不舒服而不由自主地反复抠鼻子，就要警惕鼻腔患病，应及时就医。
3.正确的鼻腔清洗 正确的鼻腔清洗可以清除掉鼻子里面的污垢，能有效减少过敏原和病毒细菌与鼻黏膜的接触，增强鼻部的抵抗力，能够减少感冒及上呼吸道感染的几率;每日正确使用生理性盐水鼻喷剂清洗鼻腔可以缓解鼻炎、鼻窦炎等鼻腔不适症状。
4.养成良好的生活习惯 多饮水，少吃辛辣食物；早睡早起，适当锻炼，房间里要经常开窗通风；注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。日常要注意保暖，及时控制过敏性鼻炎、缓解鼻腔黏膜肿胀导致的鼻塞。
5.鼻部按摩操 每日坚持做鼻部按摩，可有效缓解鼻塞、鼻痒、流涕等鼻部不适症状，对于一些鼻炎的发作也可以起到预防作用。鼻子不通气通常是由鼻黏膜肿胀、鼻黏膜下血管扩张导致鼻甲肿胀，鼻腔分泌物较多等原因形成的。方法如下：
❶.在鼻孔附近涂抹薄荷油，薄荷油有特殊香气，可以清风通热；
❷. 迎香穴具有通窍、散风的功效，位于鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟处，用大拇指按揉一百余次可以缓解鼻塞；
❸. 用热毛巾敷鼻或者用热蒸汽熏蒸鼻腔，温度以能耐受为宜，可缓解鼻塞。
鼻子的健康状态直接影响到我们的呼吸和嗅觉功能。例如，过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病会影响鼻子的正常功能，需要及时就医治疗。
结语
《鼻子》这首诗通过对鼻子的描绘，不仅让我们欣赏到了它的美学价值，也让我们意识到了鼻子在生理和情感上的重要性。我们更加深入地了解了鼻子的结构、功能以及与健康的关系，从而更加珍惜和保护这一重要的面部器官。
